Devices & Accessories
Purè di carciofi e tofu
Prep. 10 min
Total 20 min
4 porzioni
Ingredients
-
limone preferibilemente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo1
-
spicchio di aglio½
-
di cuori di carciofo in scatola, sgocciolati e a metà240 g
-
di tofu solido sgocciolato e a pezzi130 g
-
di sale alle erbe1 cucchiaino
-
zucchero1 cucchiaino
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
7 g
Calories
279 kJ /
67 kcal
Fat
3 g
Fibre
6.4 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Low carb
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Show allPesto alla genovese
20 min
Ragù di salsiccia
1 h 15 min
Besciamella veloce
15 min
Besciamella
15 min
Ragù di lenticchie
1 h 15 min
Pesto di zucchine e basilico
20 min
Sugo al basilico
1 h 10 min
Pesto di melanzane
10 min
Pesto di pomodori secchi
10 min
Salsa al pomodoro
40 min
Tzatziki
20 min
Salsa verde "Bagnet"
15 min