Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 Stängel frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 3 Stängel frische Minze, Blättchen abgezupft
- 60 g geschälte Mandeln
- ½ - ¾ TL Salz, nach Geschmack
- 1 EL Sesam
- 180 g Zwiebeln, halbiert
- 300 g Kürbisfleisch, in Stücken (2-3 cm)
- 60 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft und 4 EL vom Öl
- 2 Marillen, getrocknet, entsteint
- 1 - 1 ½ EL getrocknete Berberitzen, nach Gechmack
- 1 Prise Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Ras el-Hanout
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 EL Currypulver
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 TL Salz
- 50 g Tomatenmark
- 400 g passierte Tomaten aus der Dose
- 300 g Wasser
- 170 g rote Linsen, getrocknet
- 300 g Nudeln, getrocknet (z. B. Dinkelvollkornspaghetti)
- 1 - 2 EL Apfelessig, nach Geschmack
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 3286 kJ / 784 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 94 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 23 g
替代食谱
Show allSchwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 min
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1h
Wälder Käsknöpfle
55 分钟
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 min
Auberginen-Linsen-Curry
30 min
Gebackene Erdäpfelnudeln
1h 20 min
Reibekuchen
45 min
Blumenkohlgratin
55 分钟
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1小时 10 分钟
Tomaten-Spinat-Eintopf mit Halloumi und Zimt
50 min
Rotes Linsen-Dal
1h
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 min