Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů fenyklu, bulvy, po očištění od tvrdých částí
- pepř černý, mletý, dle chuti
- olivový olej
- 500 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 3 špetky soli, plus extra na osolení
- máslo, na vymazání
- 300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
- citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
- ½ balíčku plocholisté petrželky, nasekané
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 816 kJ / 194 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 8.3 g
- Fat
- 10.5 g
- Fibre
- 2.5 g
替代食谱
Show allLosos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 分钟
Kapr vařený v páře
55 min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 分钟
Krevetové kari
25 分钟
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 分钟
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 分钟
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 分钟
Rybí kuličky v křenové omáčce
45 分钟
Zapečené brambory s lososem a koprem
1小时
Pstruh se zelenou čočkou
35 分钟
Marinované krevety
1小时 10 分钟