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Pollo speziato al limone
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
spicchi di aglio2
-
di cipolle a metà200 g
-
olio extravergine di oliva25 grammi
-
pollo le cosce e il petto a pezzi (1200 g) (vedere consigli)1
-
limone, preferibilmente biologico la scorza grattugiata e il succo1
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate4 rametti
-
di acqua150 g
-
di cumino in polvere1 cucchiaino
-
pistilli di zafferano4
-
di paprika dolce½ cucchiaino
-
di curcuma in polvere½ cucchiaino
-
di cannella in polvere¼ cucchiaino
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe macinato2 pizzichi
-
di olive denocciolate100 g
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline + q.b per guarnirerametto
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
52 g
Calories
2376 kJ /
568 kcal
Fat
37 g
Fibre
1.9 g
Carbohydrates
6 g
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