As Manhãs da leonor

11 道食谱

11 receitas do Livro "As Manhãs da Leonor" da atriz Leonor Seixas e da health coach Sara Marques dos Santos. Papas de millet, Barras geladas de cenoura e coco...Receitas saudáveis e ingredientes alternativos combinados de forma criativa e cheia de sabor.

Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

20 分钟

Batido antioxidante

Batido antioxidante

10 分钟

Papas de millet

Papas de millet

30 分钟

Mousse de aveia

Mousse de aveia

8小时

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 分钟

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1小时

Barras geladas de cenoura e coco

Barras geladas de cenoura e coco

30 分钟

Gelado de açaí

Gelado de açaí

30 分钟

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 分钟

Sumo verde

Sumo verde

10 分钟

Sumo de erva de trigo

Sumo de erva de trigo

10 分钟