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蕃茄羊肉湯

蕃茄羊肉湯
5.0 11 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 油
    15 克
  • 洋蔥
    50 克
  • 濃縮蕃茄泥
    50 克
  • 牛番茄 切大塊
    500 克
  • 水
    1000 克
  • 去骨羊肉 (燉煮用) 或羊梅花肉塊
    500 克
  • 甘草
    3 片
  • 當歸
    5 克
  • 乾燥月桂葉
    2 片
  • 西洋芹
    50 克
  • 紅蘿蔔
    80 克
  • 高麗菜 切大片
    150 克
  • 鹽
    2 ½ 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 35.2 g
热量 1105.6 kJ / 264.5 kcal
脂肪 8.2 g
膳食纤维 2.6 g
碳水化合物 12.6 g

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