塔香海瓜子
TM5 TM6

塔香海瓜子

4.3 (8 评分 )

食材

  • 10 克 蒜頭
  • 10 克 薑
  • 1 根 新鮮紅辣椒 ,切段
  • 10 克 香油
  • 10 克 蔥 ,切段
  • 2 茶匙 米酒
  • 1 大匙 醬油膏
  • 1 茶匙 烏醋
  • ½ 茶匙 糖
  • 30 克 水
  • 400 克 海瓜子 ,吐沙,刷洗乾淨
    或 400 克 新鮮蛤蜊,已吐沙 ,刷洗乾淨
  • 10 克 新鮮九層塔 ,只取葉子

营养价值
每 1 人份
热量
449 kJ / 107 kcal
蛋白质
13.3 g
碳水化合物
4.8 g
脂肪
3.5 g
膳食纤维
0.5 g

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