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Gurkenkaltschale

Gurkenkaltschale
4.4 71 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时 15 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • frische Dille Blättchen abgezupft
    3 Stängel
  • Salatgurken geschält und Kerne entfernt, in Stücken
    2 Stück
  • veganer Sauerrahm (z. B. Joya Cremesse oder selbst gemacht)
    220 g
  • Sojajoghurt
    250 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 TL
  • Salz etwas mehr zum Abschmecken
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
    3 Prisen
  • frische Minze
    4 Blättchen

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 6 g
热量 591 kJ / 141 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 3.1 g
碳水化合物 7 g

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