
设备与配件
素燴香菇
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 人份
食材
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紅蘿蔔 切塊60 克
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白蘿蔔 切塊30 克
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沙拉油1 大匙
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烤麩 切小塊6 塊
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素蠔油4 茶匙
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太白粉 多備一些備用2 茶匙
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鹽1 小撮
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新鮮香菇 洗淨擦乾12 顆
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枸杞1 大匙
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青江菜200 克
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水500 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
1.7 g
热量
243 kJ /
58 kcal
脂肪
3.9 g
膳食纤维
1.4 g
碳水化合物
4.6 g
还收录在

美善品家常餐桌
18 道食谱
中国台湾地区
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