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Blumenkohl-Bratlinge

Blumenkohl-Bratlinge
4.5 652 评分
准备工作 35 分钟
总数 45 分钟
12 Stück
马上体验

食材

  • Wasser
    400 g
  • Blumenkohl (500 g), in Röschen
    ½
  • Eier
    2
  • Hartweizengrieß
    50 g
  • Saure Sahne
    50 g
  • Gouda in Stücken
    120 g
  • gekochter Schinken in Stücken
    50 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    10 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Paprika edelsüß
    ¼ TL
  • Paniermehl
    60 - 80 g
  • Öl zum Braten

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 6 g
热量 647 kJ / 154 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 1.9 g
碳水化合物 8 g

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