难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Wasser
- ½ Blumenkohl (500 g), in Röschen
- 2 Eier
- 50 g Hartweizengrieß
- 50 g Saure Sahne
- 120 g Gouda, in Stücken
- 50 g gekochter Schinken, in Stücken
- 10 g Schnittlauch, in Röllchen
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 60 - 80 g Paniermehl
- Öl zum Braten
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 647 kJ / 154 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
替代食谱
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Hirsepuffer
1小时 10 分钟
Tomatenreis
30 分钟
Böhmische Knödel
1小时
Gewürzreis
30 分钟
Pilaw-Reis
40 分钟
Kartoffelsalat Badische Art
6小时
Gedünstetes Gemüse
20 分钟
Bolivianischer Reis-Pilaf
1小时
Melanzani-Gemüse mediterran
35 分钟
Cremespinat
30 分钟
Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce
1小时
Fermentierte Möhren
60h 30 min