Frittata para el desayuno (Low carb)

3.7 3 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

4 raciones

食材

100 g de cebolla en trozos
30 g de zanahoria en trozos
100 g de pimentón rojo en trozos
3 láminas de tocino cortadas en 4
5 huevos
100 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
80 g de queso granulado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 547.9 mg

蛋白质 16.2 g

热量 1133.2 kJ / 270.8 kcal

脂肪 19.7 g

膳食纤维 1.2 g

饱和脂肪 8.4 g

碳水化合物 6.6 g

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