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Avena y frutas

Avena y frutas
4.8 446 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 porciones
马上体验

食材

  • 55 g de avena
  • 1 cda de miel
  • 1 cda de vainilla
  • 1 pizca de canela en polvo
  • 300 g de leche de almendras
  • ½ manzana, tipo Gala sin corazón
  • ½ plátano

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

蛋白质 7.5 g
热量 705.5 kJ / 168 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 6 g
碳水化合物 35 g

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