设备与配件
Cá Hấp Chanh Kiểu Thái
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
6 khẩu phần
食材
-
rau mùi tươi chỉ lấy lá10 gam
-
nhánh tỏi10
-
quả ớt hiểm điều chỉnh theo khẩu vị5
-
quả ớt tươi đã bỏ hạt2
-
đường45 gam
-
nước cốt chanh (khoảng 3-4 quả)50 gam
-
nước mắm55 gam
-
nước100 gam
-
bột nêm3 gam
-
sả đập dập, cắt khúc2 nhánh
-
400 - 500 gam phi lê cácá (cá chẽm, cá bống mú, cá diêu hồng, cá tuyết...), bỏ ruột và vảy, khía (xem Mẹo nhỏ)600 gam
-
sả đập dập, cắt khúc2 nhánh
-
nước để hấp500 gam
-
quả chanh xanh cắt thành lát mỏng, để trang trí1
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
22.1 g
热量
502 kJ /
120 kcal
脂肪
1.1 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
6 g