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Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken
4.0 30 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
8 Portionen
马上体验

食材

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Koriander abgezupft
    2 Stängel
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Kohlrabi in Stücken
    100 g
  • Speisestärke
    50 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 530 g), abgetropft
    1 Dose
  • Eier
    2
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ¼ TL

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 7 g
热量 587 kJ / 140 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 3.6 g
碳水化合物 19 g

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