跳至内容 搜索

Mini Prawn Omelettes
无评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
8 pieces
马上体验

食材

  • raw prawns, peeled, deveined
    250 g
  • Italian seasoning
    1 tsp
  • garlic powder
    1 tsp
  • sweet paprika
    1 tsp
  • ground black pepper to taste
    2 - 3 pinches
  • fine sea salt plus 1 pinch
    ½ tsp
  • medium eggs
    4
  • milk
    40 g
  • plain flour
    40 g
  • olive oil
    20 g
  • water
    500 g
  • sweet chilli sauce for garnishing
  • fresh chives finely chopped, for garnishing

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 387.7 mg
蛋白质 8.7 g
热量 458.9 kJ / 109.7 kcal
脂肪 5.8 g
膳食纤维 0.3 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 5.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 13 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.8(909)

10 min

Mexican Quinoa Salad

4.8(581)

30 min

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

4.8(552)

30 min

Asian Chopped Salad

4.8(409)

20 min

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

4.9(362)

10 min

Super Quick Broccoli Salad

4.8(264)

5 min

Beetroot salad

4.8(249)

10 min

Curried Coleslaw

4.8(212)

10 min

Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing

4.9(199)

15 min

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

4.8(84)

10 min

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

4.9(75)

10 min

Sofrito Toasts with Serrano Ham

4.8(53)

40 min

 显示所有