设备与配件
Maçarocas de milho a vapor
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 unidades
食材
-
água570 g
-
maçarocas de milho s/ casca, s/ barbas e com as pontas cortadas4
-
Manteiga q.b. p/ barrar
-
tempero de limão e pimenta4 c. chá de
-
Salsa só as folhas q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
21.6 mg
蛋白质
3.7 g
热量
397.5 kJ /
95 kcal
脂肪
1.5 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
20.9 g