难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 75 g de queso fresco
Arepas
-
320
g de harina de maíz blanco precocida
或 320 g de harina de maíz amarillo precocida - 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
Relleno
- 55 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de dados de beicon
- 425 g de frijoles negros en conserva
- ½ cucharadita de sal
- 营养价值
- 每 8 unidades
- 热量
- 7943.6 kJ / 1898.6 kcal
- 蛋白质
- 67.9 g
- 碳水化合物
- 256.6 g
- 脂肪
- 58.9 g
- 饱和脂肪
- 23.4 g
- 膳食纤维
- 37.9 g
- 钠
- 5321.7 mg
