设备与配件
Grilled Seafood Board
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 Portionen
食材
Kräuter-Chili-Zitronenbutter
-
Petersilienblätter5 g
-
1 TL Chiliflocken, getrocknetrote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt1
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Butter in Stücken120 g
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Olivenöl40 g
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Zitronensaft, frisch gepresst10 g
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Salz2 - 3 Prisen
Mandel-Paprika-Sauce
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Mandeln, blanchiert30 g
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eingelegte Paprika abgetropft200 g
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Apfelessig10 g
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Honig20 g
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Salz2 - 3 Prisen
Joghurt-Dip
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Basilikumblätter, frisch5 g
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Knoblauchzehe1
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Griechischer Joghurt (10% Fett)150 - 200 g
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Salz2 - 3 Prisen
Grillen und Fertigstellung
-
Dorade, ganz ausgenommen und gesäubert1
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Garnelen, roh, mittelgroß, ohne Kopf, mit Schale400 - 500 g
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Calamaretti200 - 300 g
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Cherry-Tomaten150 g
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Salz zum Würzen
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Jakobsmuscheln6 - 8
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Oliven zum Servieren
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Baguette in Scheiben, zum Servieren
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Kapern, eingelegt zum Servieren
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Petersilienblätter gehackt, zum Servieren
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
769.4 mg
蛋白质
81.2 g
热量
3907.8 kJ /
934 kcal
脂肪
51.1 g
膳食纤维
10.3 g
饱和脂肪
18 g
碳水化合物
39.1 g
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