Soupe de butternut au curry et à la mangue

Soupe de butternut au curry et à la mangue

5.0 1 评分

准备工作 25 分钟

总数 30 分钟

8 portion

食材

de noisettes, grillées
100 g
oignon coupées en deux
80 g
gousse d'ail
1
d'huile d'olive
30 g
de carotte
100 g
courge butternut en morceaux de 2 cm
500 g
cube de bouillon (pour 0,5l)
1
de curry en poudre Santa Maria Curry Mango
1 c. à soupe
de poudre de curcuma séché Santa Maria
½ c. à café
d'eau
825 g
de lait de coco
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 45.7 mg

蛋白质 3.7 g

热量 1059.4 kJ / 253.2 kcal

脂肪 16.9 g

膳食纤维 5.5 g

饱和脂肪 5.8 g

碳水化合物 24.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

您可能还喜欢...

显示所有

Minestrone

Minestrone

45 分钟

Crème d'haricots marocaine

Crème d'haricots marocaine

35 分钟

Soupe végétalienne aux pleurotes

Soupe végétalienne aux pleurotes

无评分

Soupe de potiron

Soupe de potiron

35 分钟

Soupe de ravioli au bœuf

Soupe de ravioli au bœuf

30 分钟

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

无评分

Soupe onctueuse végétarienne

Soupe onctueuse végétarienne

45 分钟

Soupe au citron vert

Soupe au citron vert

40 分钟

Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois

Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois

1小时

Soupe de courgette et menthe

Soupe de courgette et menthe

35 分钟

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50 分钟

Soupe aux petits pois avec crème fraîche et jambon croustillant

Soupe aux petits pois avec crème fraîche et jambon croustillant

1小时

显示所有