难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 120 g de carottes, coupées en morceaux
-
80
g de céleri, coupé en morceaux
或 80 g de céleri-rave, coupé en morceaux - 60 g de persil frais, coupé en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile végétale
- 650 g d'eau
- 500 g de pleurotes, frais, coupés en lanières (0,5-1 cm)
- 2 feuilles de laurier, sèches
- 3 grains de poivre de la Jamaïque
- 1 c. à café de paprika doux
- ½ c. à café de paprika piquant
- ¼ c. à café de poivre blanc moulu
- ¼ c. à café de gingembre moulu
- ¼ c. à café de noix de muscade moulue
- 1 c. à café de sel
- 15 g de purée de tomates
- 2 c. à café de marjolaine séchée
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 663 kJ / 159 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 0.8 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 670 mg
替代食谱
显示所有
Soupe de tomates
30 分钟
Soupe d'asperges au citron
55 分钟
Crème de pois
40 分钟
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40 分钟
Soupe de butternut au curry et à la mangue
无评分
Soupe de potiron
35 分钟
Soupe de ravioli au bœuf
30 分钟
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
无评分
Soupe de poisson de Majorque
40 分钟
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 分钟
Soupe au citron vert
40 分钟
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1小时