豆腐蒸魚片
TM6 TM5

豆腐蒸魚片

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食材

  • 300 克 豆腐 ,切片,約 1 盒
  • 150 克 帶皮鱸魚片 ,切片
  • 1 支 蔥 ,斜切片,蔥白和蔥綠分開
  • 500 克 水
  • 15 - 20 克 龜甲萬丸大豆本釀醬油
  • 15 - 20 克 油

营养价值
每 1 人份
热量
716.2 kJ / 171.2 kcal
蛋白质
18.3 g
碳水化合物
2.4 g
脂肪
10.7 g
饱和脂肪
1.8 g
膳食纤维
1.1 g
365.2 mg

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