Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

4.6 90 评分
准备工作 32 分钟
总数 45 分钟
6 porcji

食材

  • makaronu ryżowego, suchego szerokie wstążki 10 mm
    300 g
  • sosu sojowego, ciemnego plus 2 łyżki
    40 g
  • liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
    200 g
  • sosu sojowego jasnego
    2 łyżki
  • sosu rybnego
    1 łyżka
  • sosu ostrygowego
    2 łyżki
  • miodu
    3 łyżki
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • cebule dymki (łącznieok. 50 g), jedna przekrojona na pół, druga pokrojona w ukośne plastry, do dekoracji
    2
  • oleju plus 1 łyżka
    20 g
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na ok. 3 cm kawałki
    300 g
  • marchewki pokrojonej w słupki (5 x 1 cm)
    150 g
  • żółtka
    2
  • minikolb kukurydzy, konserwowych odsączonych, opłukanych, przekrojonych na pół
    12
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plastry, do dekoracji
    1

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1546.7 mg
蛋白质 24.9 g
热量 2301.6 kJ / 550.1 kcal
脂肪 11.7 g
膳食纤维 6.8 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 93.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有