设备与配件
Cremet broccolisauce
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 portioner
食材
-
parmesanost skåret i stykker (2 cm)60 g
-
cashewnødder, rå60 g
-
vand800 g
-
havsalt1 ½ tsk
-
broccoli delt i buketter stilken skåret i mindre stykker600 g
-
løg kvarte80 g
-
fed hvidløg3
-
smør i tern40 g
-
olivenolie40 g
-
røget paprika, stødt½ tsk
-
græsk yoghurt140 g
-
sort peber, stødt½ tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
653 mg
蛋白质
11 g
热量
1074 kJ /
257 kcal
脂肪
19 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
13 g
还收录在
Keto
26 道食谱
国际
国际