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Tzatziki

Tzatziki
5.0 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 portioner
马上体验

食材

  • agurker skrællede, uden kerner, skåret i mindre stykker
    350 g
  • salt
    1 tsk
  • fed hvidløg
    2
  • dild, frisk
    5 kviste
  • olivenolie
    20 g
  • græsk yoghurt 10% fedt
    350 g
    350 g yoghurt naturel, 10% fedt
  • citronsaft (可选的)
    15 g
    15 g eddike
  • sort peber, stødt
    ½ tsk

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 3 g
热量 676 kJ / 161 kcal
脂肪 14 g
膳食纤维 0.9 g
碳水化合物 5 g

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