设备与配件
Power-Müesli
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
700 g
食材
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Haselnüsse, mit oder ohne Haut50 g
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Mandeln, ganz, ungeschält50 g
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Pekannüsse50 g
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Cashewkerne, roh50 g
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Butter in Stücken100 g
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Rohzucker60 g
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Haferflocken kernig250 g
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Leinsamen braun30 g
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Sonnenblumenkerne30 g
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Cranberries, getrocknet30 g
难易度
初级
营养价值 每 50 g
钠
4 mg
蛋白质
6 g
热量
1067 kJ /
255 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
23 g