Bœuf épicé aux poivrons rouges

4.0 76 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

d'oignons coupés en deux
50 g
de persil frais
3 - 4 brins
d'huile d'olive
30 g
de poivrons rouges coupés en morceaux
300 g
de tomates concassées en conserve
100 g
de sel
1 c. à café
de sucre roux
10 g
de piment séché en flocons
2 pincées
de viande de bœuf
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 27.9 g

热量 1021.1 kJ / 244.1 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 2.3 g

碳水化合物 9.4 g

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