难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g masła
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, posiekana, ilość do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 512 kJ / 122 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 4 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Chłodnik
10 分钟
Chłodnik litewski
2小时 15 分钟
Chłodnik z botwinki
1小时
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1小时 15 分钟
Tarator - Bułgarski chłodnik
1小时 10 分钟
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1小时
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 分钟
Zupa Pho
1小时 20 分钟
Londyńska zupa grochowa
50 分钟
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1小时 40 分钟
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1小時 30 分
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 分钟