难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 - 15 g koperku, świeżego, tylko liście
- 400 - 450 g botwiny, z dużymi buraczkami (1-2 pęczki, patrz wskazówka)
- 120 g młodej marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g masła
- 350 g ziemniaków, młodych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 850 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 4 jajka, dokładnie umyte
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
- 40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka cukru
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1058.9 kJ / 253.1 kcal
- 蛋白质
- 10.9 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 12.6 g
- 饱和脂肪
- 6.4 g
- 膳食纤维
- 7.1 g
- 钠
- 643 mg
替代食谱
显示所有Zupa krem ze szpinaku
40 分钟
Zupa gołąbkowa
55 分钟
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 分钟
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 分钟
Góralska kwaśnica
1h 30 min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 min
Barszcz ukraiński
1小时 35 分钟
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45 min
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40 分钟
Zupa grochowa
1小时