难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 30 g de gruyère, en morceaux (3 cm)
- 20 g de cresson frais, ciselé
- 40 g d'oignon, coupé en deux
- 6 œufs
- 20 g de beurre, à température ambiante
- 1 c. à café d'huile de tournesol pour graisser
- 75 g de jambon, cuit, en dés
- 500 g d'eau
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 680.4 kJ / 162.6 kcal
- 蛋白质
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 1.7 g
- 脂肪
- 12 g
替代食谱
显示所有Mousse aux fruits rouges
5h
Scones
30 分钟
Lait au chocolat blanc
8 分钟
Smoothie agrumes-gingembre
10 分钟
Porridge aux fruits frais
15 分钟
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 分钟
Confiture de mûres et de poires
45 分钟
Shake protéiné choco-vanille
10 分钟
Confiture de myrtilles
无评分
Œufs colorés en orange
55 分钟
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 分钟
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 分钟