Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

3.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

6 porción

食材

de aceite de coco
1 cdita
de harina de coco
80 g
de aceite de coco
50 g
huevos
7
de polvo para hornear
1 ½ cdita
de sal
½ cdita
de semillas de ajonjolí, blancas
1 cda
1 cda de ajonjolí negro
de queso crema
40 g
de jitomate en rebanadas
200 g
de jamón serrano en rebanadas
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1948.3 mg

蛋白质 29 g

热量 1986.3 kJ / 474.8 kcal

脂肪 32.4 g

膳食纤维 8.6 g

饱和脂肪 20 g

碳水化合物 16.4 g

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