Pochierte Eier aus dem Egg poacher

Name: Pochierte Eier aus dem Egg poacher
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1 TL Sonnenblumenöl; 6 Eier; 250 g Wasser

4.4 (10 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 15 分钟

份量 6 Portionen

食材

1 TL Sonnenblumenöl zum Einfetten
6 Eier, Grösse M/L
250 g Wasser

营养价值: 每 1 Portion
热量: 314.1 kJ / 75.1 kcal
蛋白质: 6.1 g
碳水化合物: 0.3 g
脂肪: 5.3 g
饱和脂肪: 1.6 g
膳食纤维: 0 g
钠: 69.8 mg

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