设备与配件
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
准备工作 30 分钟
总数 7小时 40 分钟
4 porcje
食材
-
wody1600 g
-
cukru100 g
-
soli plus 1⅛ łyżeczki i dodatkowa ilość do oprószenia30 g
-
ziaren pieprzu czarnego1 łyżka
-
liście laurowe, suszone3
-
4 torebki czarnej herbatyherbaty czarnej liściastej2 łyżki
-
żeberek wieprzowych, pasków mięsnych, pokrojonych na kawałki1000 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki lub w ósemki200 g
-
marchewki pokrojonej w 1 cm plastry100 g
-
ryżu basmati200 g
-
oleju10 g
-
warzyw, mieszanych pokrojonych na kawałki (2-3 cm), np. brokułu, kalafiora, fasolki szparagowej, brukselki, marchewki600 - 700 g
-
skrobi ziemniaczanej10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1488.5 mg
蛋白质
47.9 g
热量
4300.8 kJ /
1027.9 kcal
脂肪
62.1 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
19.4 g
碳水化合物
67.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 分钟
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2小时 5 分钟
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
45 分钟
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1小时 10 分钟
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5小时
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1小时 25 分钟
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1小时 45 分钟
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 分钟
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1小时 30 分钟
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55 分钟
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45 分钟
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55 分钟