Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami

4.3 10 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje

食材

  • polędwica wieprzowa (ok. 600 g), pokrojona na 4 kawałki
    1
  • oregano, suszonego
    1 łyżka
  • tymianku, suszonego
    1 łyżka
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • gruszka bez gniazda nasiennego, pokrojona w ćwiartki
    1
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
    50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • jajko
    1
  • wody
    1015 g
  • mąki pszennej
    80 g
  • kurkumy, suszonej, mielonej (可选的)
    2 szczypty
  • bulwy kopru włoskiego pokrojonego na kawałki
    150 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    120 g
  • jarmużu (可选的) pokrojonego na kawałki
    30 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • białego wina, wytrawnego
    120 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 - 3 szczypty
  • zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na kawałki
    150 g
    150 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
  • ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
    300 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • różyczek kalafiora
    250 g
  • miodu
    15 g
  • masła
    20 g
  • sosu sojowego
    10 g
  • cynamonu, mielonego
    2 szczypty

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1679.8 mg
蛋白质 31.8 g
热量 2556.7 kJ / 611.1 kcal
脂肪 25.8 g
膳食纤维 9.2 g
饱和脂肪 9.2 g
碳水化合物 60.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有