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香炒伊面

香炒伊面
5.0 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
6 人份
马上体验

食材

  • 酱青 适量调味（参考贴士）
    30 克
  • 黑酱油
    10 克
  • 蚝油
    30 克
  • 糖
    ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 蒜瓣
    3 个
  • 小红葱
    40 克
  • 新鲜指天椒
    1 - 2
  • 食油
    30 克
  • 干伊面
    200 克
  • 热水 浸泡面条用
    1500 克
  • 菜心 切成小段
    200 克
  • 红萝卜 切丝（参考贴士）
    50 克
  • 水
    100 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 425 mg
蛋白质 6 g
热量 829 kJ / 198 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 2 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 29 g

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