
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Möhren
- 150 g rote Zwiebeln, halbiert (可选的)
- 400 g Weißkohl, in 1-2 Spalten
- 60 g Olivenöl
- 40 g Balsamico, hell
- 10 g Zitronensaft
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 2 TL Zucker
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Feta, zerkrümelt
- 50 g Oliven, grün, entsteint, in Scheiben
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1554 kJ / 372 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 28 g
- 饱和脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 5 g
- 钠
- 1872 mg