设备与配件
Wegański ziołowy „ser” à la feta
准备工作 10 分钟
总数 12小时 10 分钟
300 g
食材
-
tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki200 g
-
oregano, suszonego½ łyżeczki
-
bazylii, suszonej½ łyżeczki
-
liści kolendry, suszonej½ łyżeczki
-
cebuli suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego25 g
-
oleju kokosowego rafinowanego70 g
-
octu jabłkowego½ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
785.1 mg
蛋白质
10.7 g
热量
1264.3 kJ /
302.2 kcal
脂肪
29.2 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
21.1 g
碳水化合物
4 g
还收录在
BEZ LAKTOZY
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet z piersi indyka
2小时
Pasta śródziemnomorska
15 分钟
Sos czosnkowy
5 分钟
Hummus z domowym tahini
25 分钟
Sos winegret
5 分钟
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 分钟
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1小时
Szybki sos pomidorowy
10 分钟
Smalczyk z jabłkiem i majerankiem
1小时 45 分钟
Pesto z bazylii
10 分钟
Marynata grillowa
10 分钟
Sos tatarski
5 分钟