设备与配件
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
8 porcji
食材
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować)8 - 10
-
białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy240 g
-
ząbek czosnku1
-
papryki słodkiej, mielonej1 ½ łyżeczki
-
suszonych płatków chili½ łyżeczki
-
soli (patrz wskazówka)¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
cukru½ łyżeczki
-
1 ½ łyżeczki tymianku, suszonegotymianku, świeżego tylko liście6 gałązek
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
265.3 mg
蛋白质
3 g
热量
484.3 kJ /
115.6 kcal
脂肪
7.6 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
7.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet z piersi indyka
2小时
Pasta śródziemnomorska
15 分钟
Sos czosnkowy
5 分钟
Hummus z domowym tahini
25 分钟
Sos winegret
5 分钟
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1小时
Szybki sos pomidorowy
10 分钟
Smalczyk z jabłkiem i majerankiem
1小时 45 分钟
Pesto z bazylii
10 分钟
Marynata grillowa
10 分钟
Sos tatarski
5 分钟
Przecier pomidorowy z ziołami i czosnkiem (passata)
1小时 10 分钟