
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych (ok. 6 sztuk)
- ½ - 1 cebula, przekrojona na pół
- 1 ząbek czosnku (可选的)
- 4 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 200 - 300 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki cukru
- 30 g koncentratu pomidorowego (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 557 kJ / 134 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 0.2 g