设备与配件
Pad thai de abóbora
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
2 doses
食材
-
abóbora-manteiga1
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
gengibre descascado, cortado em pedaços20 g
-
alho2 dentes de
-
água90 g
-
molho de soja20 g
-
óleo de sésamo1 c. sopa de
-
mel20 g
-
sumo de lima2 c. sopa de
-
molho sriracha20 g
-
manteiga de amendoim100 g
-
pepino cortado em cubos120 g
-
cenoura cortada em fatias120 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
cebolinha nova picada75 g
-
amendoim s/ sal crú picado q.b. p/ guarnecer
-
Coentros só as folhas picadas q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
887 mg
蛋白质
17.1 g
热量
2450.9 kJ /
585.8 kcal
脂肪
33.4 g
膳食纤维
12 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
67 g
您可能还喜欢...
显示所有Esparguete preto com camarão
45 分钟
Xarope de cenoura da avó Rina
96小时
Mini pizas WoW
2小时
Tortilha de brócolos
20 分钟
Caldo de legumes com gnocchi
30 分钟
Esparguete com crocante de anchovas
40 分钟
Pimentos recheados sem glúten
25 分钟
Tarte sol
1小时 30 分钟
Sopa e frango com arroz
45 分钟
Sopa e frango com legumes
45 分钟
Sopa e salmão com arroz
45 分钟
Sopa e salmão com legumes
45 分钟