难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g leite
- 15 g pão ralado panko
- 15 g coentros, só as folhas
- 3 dentes de alho
- 1 lima (raspa e sumo)
- 15 g gengibre descascado, cortado em pedaços
- 2 cebolos (spring onion) cortados em pedaços
- 500 g carne de frango picada
- 1 c. chá de pasta de caril verde
- 1 c. chá de molho de soja
- 1000 g água
- 50 g vinagre
- 165 g açúcar
- 125 g vinagre de arroz
- 2 c. chá de molho de peixe
- 2 malaguetas vermelhas s/ sementes, picadas
- 750 g massa folhada (3 folhas aprox.)
- 1 ovo batido
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 1220.5 kJ / 291.7 kcal
- 蛋白质
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 26.1 g
- 脂肪
- 17.3 g
- 饱和脂肪
- 4.5 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
- 钠
- 176 mg
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