跳至内容 搜索
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz

Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
4.5 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • maçãs (200 g cada aprox.)
    2
  • vinagre balsâmico
    1 c. sopa de
    1 c. sopa de vinagre
  • noz (ver dica)
    80 g
  • dente de alho
    1
  • queijo-creme
    200 g
  • natas azedas (20% gordura)
    50 g
    50 g iogurte grego
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • canónigos
    150 g
    150 g espinafres baby frescos

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 322 mg
蛋白质 4.9 g
热量 1078.4 kJ / 257.7 kcal
脂肪 22 g
膳食纤维 2.8 g
饱和脂肪 8.2 g
碳水化合物 12.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Terra verde, saúde à mesa 71 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Cogumelos salteados

4.8(395)

20 min

Cogumelos à bulhão pato

4.8(306)

20 min

Gambas salteadas

4.8(304)

20 min

Bolo do caco

4.8(266)

1 h 50 min

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

4.8(235)

45 min

Batatas Bravas

4.8(213)

45 min

Queijo com doce de pimentos

4.8(195)

1 h

Patê de sardinha

4.8(136)

5 min

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(80)

45 min

Salada de brócolos, pimento e pinhão

4.9(70)

10 min

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

4.9(68)

30 min

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

4.9(58)

10 min

 显示所有