
设备与配件
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
700 g
食材
-
czerwone papryki duże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół2
-
orzechów laskowych, blanszowanych150 g
-
chleba pełnoziarnistego pokrojonego w 2 cm kostkę50 g
-
wody mineralnej, niegazowanej30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
syropu klonowego10 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość posiekanej natki do dekoracji5 g
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego¼ łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
oliwy z oliwek do skropienia1 łyżka
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
205.4 mg
蛋白质
4.2 g
热量
793.6 kJ /
189.7 kcal
脂肪
15.4 g
膳食纤维
3.7 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
11.1 g