难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
高麗菜沙拉
- 300 克 高麗菜 ,高麗菜葉分開,切大塊
- 50 克 紅蘿蔔 ,削皮,切 4 公分長塊
- 50 克 美乃滋 ,自製或市售
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 冰糖粉
- ½ 茶匙 芥末籽醬 (可选的)
水牛城辣雞胸
- 300 克 雞胸肉 ,切半
- ½ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 60 克 新鮮紅辣椒 ,去籽,切段
- 60 克 紅甜椒 ,切塊
- 5 克 蒜頭
- 5 克 鹽
- 60 克 蘋果醋
- 120 克 水
- 60 克 奶油 ,切塊
- 1 茶匙 二砂
組裝
- 8 迷你漢堡麵包
- 营养价值
- 每 1 個
- 热量
- 1289 kJ / 308.1 kcal
- 蛋白质
- 12.9 g
- 碳水化合物
- 25.7 g
- 脂肪
- 17 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 2.3 g
- 钠
- 679.1 mg