难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 200 g de carotte, bio de préférence, coupée en tronçons
- 250 g d'orange, bio de préférence, pelée à vif
- 100 g de jus de canneberge, pur et sans sucre ajouté
- 100 g de jus de pomme, sans sucre ajouté
- 100 g d'eau
- 营养价值
- 每 1 verre
- 热量
- 348 kJ / 82 kcal
- 蛋白质
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 0.3 g
