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Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
6 Portionen
食材
Mayonnaise
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Rapsöl250 g
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Ei1
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Senf mittelscharf (z.B. Estragon-Senf)1 TL
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Zitronensaft, frisch gepresst20 g
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Salz½ TL
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Pfeffer aus der Mühle (z.B. Sansibar-Pfeffer)1 Msp.
Gazpacho
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Salatgurke1
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Cherry-Tomaten15
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gelbe Paprika in Stücken1
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Knoblauchzehe1
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Strauchtomaten halbiert800 g
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natives Olivenöl125 g
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Gemüsebrühe, flüssig100 g
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Weißweinessig10 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen2 gestr. TL
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Pfeffer aus der Mühle (z.B. Sansibar-Pfeffer), und etwas mehr zum Würzen½ TL
Avocadotatar
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Avocados geschält (ca. 400-450 g Fruchtfleisch), in Stücken3
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Salz½ TL
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Pfeffer aus der Mühle (z.B. Sansibar-Pfeffer)¼ TL
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Zitronensaft, frisch gepresst25 g
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Crème fraîche50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
5 g
热量
3118 kJ /
744 kcal
脂肪
75 g
膳食纤维
6.7 g
碳水化合物
11 g