难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g de agua
- 500 g de patatas con piel
- 50 g de guisantes congelados
- 100 g de espinacas congeladas
- 150 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 75 g de dados de beicon
- 80 g de queso parmesano rallado
- 1 huevo batido
- 80 - 100 g de pan rallado
- aceite para freír
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 1447 kJ / 346 kcal
- 蛋白质
- 13.1 g
- 碳水化合物
- 39.9 g
- 脂肪
- 15.1 g
- 饱和脂肪
- 4.9 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
- 钠
- 496.7 mg
替代食谱
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Verduras al vapor con kéfir
45 分钟
Tortilla de patatas
35 min
Nuggets de pollo
20 分钟
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 分钟
Boquerones en vinagre
48小时
Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
25 分钟
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Flores de alcachofa
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Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
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Hervido
40 分钟