Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

4.4 9 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

60 g de cheddar en morceaux (2 cm)
50 g de poireau en tranches (2-3 cm)
1 gousse d'ail
10 g d'huile d'olive
10 g de beurre
150 g de bacon fumé en morceaux

150 g de lardons fumés
50 g de dattes dénoyautées
100 g de flocons d'avoine
½ cube de bouillon de légumes émietté
300 g d'eau
50 g de noisettes non grillées et hachées (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 351.6 mg

蛋白质 13 g

热量 1665 kJ / 397.9 kcal

脂肪 26.3 g

膳食纤维 3.7 g

饱和脂肪 9.9 g

碳水化合物 28.7 g

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