
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Sandwich
- 30 g Schalotte
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 5 - 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- ½ - 1 frische Chilischote, halbiert, entkernt
- 15 g Öl
- 40 g Sahne
-
200
g Garnelen, geschält, gegart
或 200 g Flusskrebse, gegart - 1 Ei
- 10 g frische Kräuter, gemischt, grob gehackt
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 3 EL Öl
- 8 Toastbrotscheiben
Suppe und Fertigstellung
- 75 - 100 g Bärlauch, grob gehackt
- 80 g Sellerie, in Stücken (3 cm)
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 120 g Porree, in Ringen (3 cm)
- 20 g Öl
- 250 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken (3 cm)
- 50 g Weißwein, trocken
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 800 g Wasser
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 Lorbeerblatt
- 2 Pimentkörner
- 1 Wacholderbeere
- ½ TL Muskat
- 200 g Sahne
- 50 g Crème légère
- 1 Kresse-Beet, zum Garnieren
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3012 kJ / 720 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 49 g
- 饱和脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 6.7 g
- 钠
- 2118 mg