难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
400
g Tomaten, geviertelt
或 400 g stückige Tomaten, aus der Dose - 800 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 200 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Speisestärke
- 1 Knoblauchzehe, klein (可选的)
- 40 g Schalotten, in Stücken (2 cm)
- 2 Basilikumblätter, frisch, zerzupft (可选的)
- ½ TL Oregano
- 2 TL Salz
- 1 TL Zucker (可选的)
- 1 TL Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 374 kJ / 89 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 5.8 g
- 钠
- 1576 mg
替代食谱
显示所有Frittatenrouladen
40 min
Rindfleischeintopf
1小时 40 分钟
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30 分钟
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30 分钟
Mie-Nudel-Suppe
45 分钟
Gyros-Paprika-Suppe
30 分钟
Blumenkohlsuppe
40 min
Kartoffelcremesuppe
35 分钟
Sellerie-Kartoffel-Suppe mit Kräuterklößchen
1小时
Pekingsuppe
45 分钟
Eierstich
25 分钟
Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe
35 分钟