设备与配件
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
gousses d'ail2
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de poivron rouge en quartiers100 g
-
d'huile d'olive25 g
-
de paprika½ c. à café
-
de tomates fraiches ou en conserve, en morceaux (2 cm)150 g
-
de chorizo en tranches (1,5 cm)200 g
-
feuille de laurier déshydratée1
-
d'eau600 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de jus de citron1 c. à café
-
de pois chiches en conserve400 g
-
200 g de petits pois en conserve, ou congelésde cœurs d'artichaut en conserve ou congelés200 g
-
de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni150 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de persil frais haché½ c. à café
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1246.2 mg
蛋白质
24.4 g
热量
2342.9 kJ /
560 kcal
脂肪
28.2 g
膳食纤维
9.8 g
饱和脂肪
8.4 g
碳水化合物
53.5 g
还收录在
One-Pot
13 道食谱
法国
法国
您可能还喜欢...
显示所有Curry de poulet à la noix de coco
45 分钟
Volaille au riesling
50 分钟
Endives au jambon gratinées au comté
13小时
Involtini d'aubergine à la tomate
1小时 10 分钟
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1小时 20 分钟
Poulet au vin jaune à la vapeur
1小时 25 分钟
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1小时
Filet de dinde en croûte sauce forestière
1小时 40 分钟
Tourte des familles au poulet
1小时 55 分钟
Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
25 分钟
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 分钟
Ch'tiflette (tartiflette au maroilles)
1小时 25 分钟